...Obiettivo del corso: A migliorare la postura, la respirazione, la concentrazione, il rilassamento, ad un miglioramento del benessere psico-fisico... Impara:: Hatha yoga...

...con possibilità di inserimento anche per donne in gravidanza. Durante le lezioni si svolgeranno le asana, la respirazione (pranayama), concentrazioni e rilassamento finale... Impara:: Hatha yoga...