...l'arte del movimento, l'arte marziale, l'etica e la filosofia dell'azione. Il Tai Ji Quan può essere praticato da tutti e a tutte le età come ginnastica...

...L'allenamento costante fa scaturire una potenza energetica che permette di indirizzare il Qi in ogni cellula del proprio corpo o anche di emetterlo a favore degli altri...