...Obiettivo del corso: A gestire i sintomi dello stress a livello psicofisico. Rivolto a: Adulti con sintomi di stress: insonnia, stanchezza mattutina...

...ED E' UN METODO PERSONALIZZATO, PERCHE' ANCHE SE SI AVVALE DEL GRUPPO PONE AL CENTRO IL SINGOLO INDIVIDUO. Alcuni punti del programma: - Tecniche specifiche...

...scene psicodrammatiche proveremo a moltiplicare i punti di vista sulla realtà, su noi stessi e gli altri. Ogni volta che due persone si incontrano ci sono...

...che si basa sulla comprensione che l’uomo occidentale per entrare silenziosamente in contatto con sé stesso ha prima bisogno di sbarazzarsi di tensione...

...una comunicazione, un comportamento coerente con te stesso. Ad aiutarti sarà la consapevolezza del tuo corpo. Come? Imparando e sperimentando tecniche di bioenergetica...

...l\\'obiettivo giusto per se stessi trovare \\"la forza\\" per riuscire trovare \\"la grinta\\" per sfondare trovare \\"l\\'energia\\" per andare avati...