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...stitichezza, è possibile che i muscoli del perineo siano in difficoltà perché troppo rilasciati o in eccessiva tensione. Attraverso un lavoro corporeo...
...con quale intensità allenarsi. Il programma degli esercizi è strutturato come una sequenza armoniosa; lo scopo non è coinvolgere in modo mirato solo i punti critici...
...Esperienza di lavoro profondo sul corpo attraverso: LA RESPIRAZIONE IL RILASSAMENTO L’ALLUNGAMENTO MUSCOLARE Il MASSAGGIO DI COPPIA ESERCIZI PER IL PERINEO...