...se soffrite spesso di emicrania , mal di stomaco, dolori alla schiena... probabilmente state subendo i sintomi dell\'ansia. Se gli eventi della vita portano...

...con il continuo bisogno di essere accettati dagli altri, di cui si teme il giudizio. Fortunatamente l\'autostima è un fattore dinamico, NON è una condizione...

...nell'ambito della ricerca di occupazione e nell'ambito scolastico. Rivolto a: tutti. A tutti Spesso le persone non riescono a comunicare efficacemente...

...Letteralmente significa “allenamento autogenerato” ed è formato da una serie di esercizi sistematici, ripetuti e concatenati fra loro, che consentono alla persona...

...L’attività è particolarmente indicata anche per gli sportivi, ai fini del miglioramento del gesto tecnico, oltre che alla gestione degli stati di ansia agonistica...

...Moduli: come funzionano la memoria ed il sistema cognitivo, i processi di apprendimento, i processi di memorizzazione, tecniche di memorizzazione e organizzazione...