...L’I Shen Chia Kung Fu è un’Associazione Culturale che prende il suo nome dalla lingua e dalla cultura cinese. La traduzione letterale è “Scuola di accrescimento dello spirito“...

...durante il medioevo feudale giapponese e tramandatesi fino all’epoca attuale. Il significato del nome Ai-Ki-Do è “Via dell’Armonia dello Spirito”...

...tutti gli stili di JU-JUTSU sono accomunati dal principio che è racchiuso nel nome: JU = flessibilità, adattabilità, gentilezza, leggerezza...

...Fu praticati nel monastero di Shaolin. Creato da Ng Mui, monaca buddista del tempio di Shaolin, inizia ad essere conosciuto grazie alla sua alieva Yim Wing...

...la mente e il corpo si rilassano e la percezione degli stimoli si acuisce. Tutto il movimento del Tai Chi Chuan è una serie di rappresentazioni circolari...

...Il rispetto dell’avversario; L’utilizzo del Chi (energia vitale) durante la pratica ossia la canalizzazione dell’energia nella tecnica...