...ed esteriore Il corpo umano è una macchina meravigliosa, ma è anche la sede di innumerevoli blocchi somatici che lo influiscono, causandone la degenerazione...
...Rigenerarsi per ringiovanire e rinvigorire: tutto questo è âsana. Il corpo inconsapevole Il nostro corpo assume migliaia di atteggiamenti, la maggior parte scorretti e casuali...
...ma dal sistema nervoso volontario. E nel far questo, si pongono sotto il proprio controllo spazi psichici sempre più vasti, domando sempre più la mente...
...Bloccando le proprie membra, se ne diviene consapevoli e, soprattutto, si diviene padroni dei propri movimenti, che non dipendono più dall\\\'inconscio...
...Arte marziale in cinese si dice Wu Shu perciò per Kung Fu e arte marziale cinese non necessariamente si intende la stessa cosa. Nel descrivere le varie scuole...
