...su di un futton sul pavimento. Spesso le manovre pressorie e lo stretching si usano assieme: mentre l’operatore esercita una pressione con il pollice...
...Si impara a pensare con il propio corpo e lo si rende puro pensiero. L'Hatha Yoga può essere praticato da chiunque,è una disciplina psicosomatica unica...
...YOGA IN GRAVIDANZA Lo yoga offre tantissimi benefici durante la gravidanza, l’aspetto più importante è che vi aiuta a concentrarvi più profondamente sulla vostra condizione...
..."Raq Sherqi"(danze orientari)risalgono probabilmente all'epoca preislamica quando insieme alla poesia e alla musica la danza accompagnava i vari momenti...
...strss,migliorare la comunicazione e stimola la libertà creativa nella vita quotidiana. Facilita l'espressone dei sentimenti e delle emozioni attivando...
