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...sviluppando una coordinazione completa della mente e del corpo. La pratica risveglia la memoria corporea, la concentrazione, la coordinazione... Impara:: Base arte marziale, Postura equilibrio flessibilità, Ascolto corporeo...
...ascolto, centratura, meditazione attiva, con pratiche riprese dal percorso del Teatro delle Sorgenti. Alcune azioni verranno svolte in natura...
