...fisica in grado di unire lo studio e la concentrazione al gioco. La pratica del Kung Fu favorisce quindi lo sviluppo fisico, lavorando su qualità quali la flessibilità...

...meditazione divenendo sempre più deboli nel corpo. Per ovviare a questo, imitarono le attività della gente ed i movimenti degli animali creando così un'arte...

...sia attraverso la pratica in gruppo degli svariati esercizi, sia attraverso un programma specifico in base alle capacità proprie di ogni singolo bambino...

...Lo Yoga è una pratica dolce e profonda che insegna ad ascoltare se stessi, a scoprire il proprio corpo e a come farlo funzionare traendone la massima forza e armonia...