...fisica in grado di unire lo studio e la concentrazione al gioco. La pratica del Kung Fu favorisce quindi lo sviluppo fisico, lavorando su qualità quali la flessibilità...

...ma anche utile per la mente e lo spirito con la sua radice filosofica. Fanno parte inoltre dell’addestramento anche le armi cinesi tradizionali come il bastone lungo,la sciabola...

...La pratica del Kung Fu favorisce quindi lo sviluppo fisico, lavorando su qualità quali la flessibilità, il potenziamento e la coordinazione motoria...

...natura umana più profonda. Lo Hatha Yoga insegna a dominare l'energia cosmica presente nell'essere umano, manifesta come respiro, e quindi a conseguire...