...l'allenamento fisico. Rivolto a: Ci sono corsi per tutti, contattateci per conoscere quale corso è il più adatto a voi. Nel primo anno un principiante... Impara:: Difesa personale, Wing tsun, Difesa personale femminile...

...A differenza dei corsi per adulti si lavora maggiormente sulla coordinazione motoria, l'allenamento fisico, il lavoro a coppie, la fiducia in se stessi...

...Durante l’apprendimento la maggior conoscenza del proprio corpo, la consapevolezza dei pericoli, i continui progressi, il supporto degli istruttori e dei compagni...

...tempo di imparare ad utilizzare, in caso di pericolo, gli oggetti più comuni (un ombrello, un mazzo di chiavi, una penna, un cellulare) come armi efficaci...