...La pratica dell’ Iyengar Yoga migliora la postura, favorisce il ripristino della simmetria nel corpo e il riequilibrio energetico attraverso il superamento...

...Yoga Fit mira a creare spazio nelle articolazioni e ristabilire l’allineamento della colonna vertebrale. Con una pratica costante, la muscolatura si tonifica...

...fonde la concentrazione mentale e le tecniche di respirazione dello yoga con lo sport e la ginnastica...

...Aiuta a acquisire corrette abitudini nella postura, nel modo di camminare, alzarsi, sedersi, sollevare un oggetto. Rimuove le tensioni muscolari...

...il Metodo Feldenkrais ha un vastissimo campo di applicazione e permette di imparare a muoverci in modo funzionale ed efficace , ridurre tensioni e dolori...

...inventando nuove posizioni, giocando insieme, sviluppando fantasia e spirito di gruppo. Lo yoga aiuta il vostro bambino a crescere sano, a mantenere...