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...Corso di Hatha Yoga aperto a tutti a Premenugo di Settala. La lezione dura una ora e mezza. Ogni mese si affronta una tematica differente. L'obiettivo... Impara:: Riequilibrare il ns stato emotivo, Rende flessibile la colonna vertebrale, Imparare a rilassare la schiena...
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